Diagnostika võimalused Hiina traditsioonilises meditsiinis (Traditional Chinese Medicine) ja Hiina taimravis (Chinese Herbal Medicine)
Diagnostika Hiina meditsiini järgi sisaldab spetsiaalset hiinameditsiinilist läbivaatust (tähtsal kohal on näiteks keele- ja pulsidiagnostika), kus terapeut selgitab välja Sinu probleemile ja konstitutsioonile (kehatüübile) vastava "terviselahenduse" ja annab soovitusi toitumiseks, liikumiseks ja elustiiliks.
Esimese visiidi ajal koostan hiinameditsiinilise diagnostika, mille käigus esitan lisaks teie kaebustele täiendavaid küsimusi, millest mõnedel võib teie jaoks puududa otsene seos probleemiga, mille pärast vastuvõtule pöördusite. Põhjalikud lisaküsimused on vajalikud, kuna Hiina meditsiinis vaadeldakse inimest alati tervikuna ning tervenemist planeeritakse samuti sellest lähtudes. Vaadatakse inimest tervikuna, mitte ainult diagnoosi või sümptomeid.
Seisundi objektiivseks hindamiseks kasutatakse keele- ja pulsidiagnostikat ning kõhu palpeerimist. Soovitan sellest lähtuvalt valida visiidiks mugav riietus.
Tulemusena saate terviseplaani ja personaalseid soovitusi taimede, toitumise, liikumise ja elustiili osas. Laste puhul on eelistatud tsooniteraapiad, punktmassaaž ja taimed. Esimene visiit koos (teraapiaga) kestab umbes 50-90 minutit, korduva visiidi kestvus on umbes 45-60 minutit. Enne diagnostikasse (esimesele visiidile tulekut) ärge sööge/ jooge midagi keelt määrivat (nt kohvi 2 h enne), kuna oluline osa on keelediagnostikal.
Vaatlus ja küsitlus
Diagnostika algab küsitluse ja vaatlusega. Väline vaatlus inimese liikumisest, kehaasendist, näost, kogu olekust annab terapeudile väga hea pildi.
Palju infot annavad inimese välimus, kehatüüp, hääl ja nägu, kõhu palpatsioon jms. Näo värv, silmade sära ja väljendusrikkus viitavad inimese üldisele tervislikule seisundile. Kuulatakse hingamise sagedust ja hääle tugevust.
Küsitlusel on oluline teave probleemi (nt valu, akuutsed ja kroonilised haigused) iseloomu ja asukoha, toitumisharjumuste, maitsetundlikkuse ning une ja magamisharjumuste kohta. Olulisel kohal on liikumisharjumused. Eriti olulisel kohal on emotsioonid - Hiina meditsiini järgi on 70-90 % haigustest põhjustatud sisemiste haigustekitajate ehk kuhjunud emotsioonide poolt.
Naiste puhul on tähtis teada menstruatsioonitsükli kulgemist ja iseloomu, kuna naisi mõjutab kuu tsükkel. Meeste puhul on oluline energia (QI), meestel on esikohal ööpäevane tsükkel. Lisaks jälgitakse veel inimese elutsüklit (tema vanus), elustiili ja harjumusi.
Keele- ja pulsidiagnostika
Hiina meditsiinis on tähtsal kohal on keele- ja pulsidiagnostika, mille alusel terapeut selgitab välja Sinu probleemile ja konstitutsioonile vastava "skeemi" ja toitumiskava. Hiina meditsiini keelediagnostika – keele peal on kaart kogu meie organismist, kõigi organite peegeldus-piirkonnad. Samamoodi ka kõrva peal, kus on esindatud kõik organid, käed, jalad, kõikidele keha piirkondadele vastavad akupressuuripunktid.
Tähtis diagnostiline näitaja on pulss, randmearterilt kodarluu-arteri piirkonnas mõlemal käel on loetavad kõigi siseorganite pulsid. Pulsidiagnostika on keeruline ja eeldab pikaajalist kogemust. Diagnostikaks palutakse inimesel istuda ja toetada käed või heita pikali massaažilauale. Terapeut kuulab organite pulsse mõlemal käel kõigil positsioonidel ning palpeerib ka kõhtu, kuna inimese kõhul on samuti siseorganite peegelduspiirkonnad.
Diagnostika eesmärk on kindlaks teha, milline on yin’i ja yang’i tasakaal inimeses ja kõigis tema siseorganites ja 5 elemendi lõikes.
Viie elemendi teooria järgi vastab igale siseorganile, koele, meeleelundile mingi emotsioon. Kui me tegeleme ainult sümptomitega, näiteks valu valuvaigistiga, mitte algpõhjusega, siis me tegelikult võtame ära tasakaalutuse tagajärje. Hiina meditsiinis on oluline jõuda teadlikult algpõhjuseni ning panna stagneerunud või tasakaalutu organi energia (qi) uuesti korralikult liikuma.
Üks tähtsamaid aspekte hiina meditsiinis on Qi (või chi) ehk eluenergia, liikumapanev jõud ja selline soojendav, kaitsev energia. Kui meil on piisavalt energiat, siis me jõuame töötada, lõbutseda, lugeda, teha mida iganes. Kui energiat on vähe, siis inimene on väsinud, tema vastupanuvõime haigustele võib langeda ja tekib pidev nõrkus, jõuetus.
Qi jaguneb erinevateks energia liikideks: on kaitseenergia ehk WEI-QI, mis liigub meie keha pinnal; siis on toitev QI, mis liigub veresoontes; ja on igale organile vastav qi. Qi liigub organismis mööda energiakanaleid ehk meridiaane, mille kohta öeldakse, et need on nagu ühenduslüli välis- ja sisekeskkonna vahel. Kui organis tekib probleem, siis see väljendub vastava organi meridiaanis ja me saame selle meridiaani ja seal peal olevate bioaktiivsete punktide kaudu organit mõjutada. See kõik on silmale nähtamatu, aga hea tundlikkuse puhul tunnetatav.
DIAGNOSTIKASSE VÕI TERAAPIASSE TULEK
Hiina meditsiini eesmärk on leida üles organismi tasakaalutuse algpõhjus. Iga tasakaalutuse taga on alati põhjus ja iga "haigus" õpetab meile midagi. Kui Sa ei kuula oma keha, ei muuda midagi ning jätkad samamoodi, siis võib tulla esile järgmine õppetund. Seetõttu on põhjuse leidmine ja sellest aru saamine tervenemisprotsessis alati ülioluline.
Diagnostika käigus jagab terapeut toitumissoovitusi, koostab terviseplaani ja määrame teraapiate kestvuse, mis on individuaalne. Terviseplaan hõlmab endas tavaliselt toitumissoovitusi (vastavalt kehatüübile, aastaajale jne) ja liikumissoovitusi (energiatöö, harjutused), meridiaanide ja akupunktide tehnikad (akupressuur, moksa vms) ning emotsioonide vabastamise tehnikad, taimed - spetsiaalselt Sinule kokku segatud teesegu ja taimede soovitusi.
Diagnostika kaasab mõnikord ka esmase Hiina meditsiini teraapia - kas akupressuuri - punktid, qigongi harjutusi - võimlemissoovitusi vms näol, olenevalt olukorrast. Sageli saame abi juba esimesel korral. Siiski on soovitav teraapiatega jätkata, kuna Hiina Meditsiin eristab algpõhjuse ja tagajärje tervendamisel.
Kõige tõhusam meetod Hiina meditsiinis on täpselt doseeritud taimravi. Selleks tehakse eraldi taimede diagnostika. Hiina meditsiinis kasutatavate taimi omavahel kombinatsioonis taimeperekondade lõikes (Herbal medicine, Jing Fang).
Parima tulemuse annab eri teraapiameetodite omavaheline kombineerimine.
Õpetan Sind kodust kerget akupressuuri tegema ja näitan kätte piirkonnad, mida ise mudida.
KOMBINEERITUD Hiinameditsiiniline lähenemine on üks tervik: Toitumine, liikumine, hingamine, emotsioonide tehnikad, taimed, elutsükliline lähenemine jne on kaasatud Sinu terviseplaani ja nõustamisse.
Küsimuste korral võta julgesti ühendust e-kirja, või tel 5245854 teel: Merle Laurits
Diagnostikasse või teraapiasse broneeri aeg: esilehel broneerimisvormi kaudu või [email protected]
Diagnostikad ja teraapiad toimuvad Tallinnas, Kalamajas, Teraapiatoas. Aadress: Niine 9, Tallinn) või Pärnu mnt 102. Kiili vallas kokkuleppel.
Esimese visiidi ajal koostan hiinameditsiinilise diagnostika, mille käigus esitan lisaks teie kaebustele täiendavaid küsimusi, millest mõnedel võib teie jaoks puududa otsene seos probleemiga, mille pärast vastuvõtule pöördusite. Põhjalikud lisaküsimused on vajalikud, kuna Hiina meditsiinis vaadeldakse inimest alati tervikuna ning tervenemist planeeritakse samuti sellest lähtudes. Vaadatakse inimest tervikuna, mitte ainult diagnoosi või sümptomeid.
Seisundi objektiivseks hindamiseks kasutatakse keele- ja pulsidiagnostikat ning kõhu palpeerimist. Soovitan sellest lähtuvalt valida visiidiks mugav riietus.
Tulemusena saate terviseplaani ja personaalseid soovitusi taimede, toitumise, liikumise ja elustiili osas. Laste puhul on eelistatud tsooniteraapiad, punktmassaaž ja taimed. Esimene visiit koos (teraapiaga) kestab umbes 50-90 minutit, korduva visiidi kestvus on umbes 45-60 minutit. Enne diagnostikasse (esimesele visiidile tulekut) ärge sööge/ jooge midagi keelt määrivat (nt kohvi 2 h enne), kuna oluline osa on keelediagnostikal.
Vaatlus ja küsitlus
Diagnostika algab küsitluse ja vaatlusega. Väline vaatlus inimese liikumisest, kehaasendist, näost, kogu olekust annab terapeudile väga hea pildi.
Palju infot annavad inimese välimus, kehatüüp, hääl ja nägu, kõhu palpatsioon jms. Näo värv, silmade sära ja väljendusrikkus viitavad inimese üldisele tervislikule seisundile. Kuulatakse hingamise sagedust ja hääle tugevust.
Küsitlusel on oluline teave probleemi (nt valu, akuutsed ja kroonilised haigused) iseloomu ja asukoha, toitumisharjumuste, maitsetundlikkuse ning une ja magamisharjumuste kohta. Olulisel kohal on liikumisharjumused. Eriti olulisel kohal on emotsioonid - Hiina meditsiini järgi on 70-90 % haigustest põhjustatud sisemiste haigustekitajate ehk kuhjunud emotsioonide poolt.
Naiste puhul on tähtis teada menstruatsioonitsükli kulgemist ja iseloomu, kuna naisi mõjutab kuu tsükkel. Meeste puhul on oluline energia (QI), meestel on esikohal ööpäevane tsükkel. Lisaks jälgitakse veel inimese elutsüklit (tema vanus), elustiili ja harjumusi.
Keele- ja pulsidiagnostika
Hiina meditsiinis on tähtsal kohal on keele- ja pulsidiagnostika, mille alusel terapeut selgitab välja Sinu probleemile ja konstitutsioonile vastava "skeemi" ja toitumiskava. Hiina meditsiini keelediagnostika – keele peal on kaart kogu meie organismist, kõigi organite peegeldus-piirkonnad. Samamoodi ka kõrva peal, kus on esindatud kõik organid, käed, jalad, kõikidele keha piirkondadele vastavad akupressuuripunktid.
Tähtis diagnostiline näitaja on pulss, randmearterilt kodarluu-arteri piirkonnas mõlemal käel on loetavad kõigi siseorganite pulsid. Pulsidiagnostika on keeruline ja eeldab pikaajalist kogemust. Diagnostikaks palutakse inimesel istuda ja toetada käed või heita pikali massaažilauale. Terapeut kuulab organite pulsse mõlemal käel kõigil positsioonidel ning palpeerib ka kõhtu, kuna inimese kõhul on samuti siseorganite peegelduspiirkonnad.
Diagnostika eesmärk on kindlaks teha, milline on yin’i ja yang’i tasakaal inimeses ja kõigis tema siseorganites ja 5 elemendi lõikes.
Viie elemendi teooria järgi vastab igale siseorganile, koele, meeleelundile mingi emotsioon. Kui me tegeleme ainult sümptomitega, näiteks valu valuvaigistiga, mitte algpõhjusega, siis me tegelikult võtame ära tasakaalutuse tagajärje. Hiina meditsiinis on oluline jõuda teadlikult algpõhjuseni ning panna stagneerunud või tasakaalutu organi energia (qi) uuesti korralikult liikuma.
Üks tähtsamaid aspekte hiina meditsiinis on Qi (või chi) ehk eluenergia, liikumapanev jõud ja selline soojendav, kaitsev energia. Kui meil on piisavalt energiat, siis me jõuame töötada, lõbutseda, lugeda, teha mida iganes. Kui energiat on vähe, siis inimene on väsinud, tema vastupanuvõime haigustele võib langeda ja tekib pidev nõrkus, jõuetus.
Qi jaguneb erinevateks energia liikideks: on kaitseenergia ehk WEI-QI, mis liigub meie keha pinnal; siis on toitev QI, mis liigub veresoontes; ja on igale organile vastav qi. Qi liigub organismis mööda energiakanaleid ehk meridiaane, mille kohta öeldakse, et need on nagu ühenduslüli välis- ja sisekeskkonna vahel. Kui organis tekib probleem, siis see väljendub vastava organi meridiaanis ja me saame selle meridiaani ja seal peal olevate bioaktiivsete punktide kaudu organit mõjutada. See kõik on silmale nähtamatu, aga hea tundlikkuse puhul tunnetatav.
DIAGNOSTIKASSE VÕI TERAAPIASSE TULEK
- Esimeseks visiidiks ja diagnostikaks varu ~ 60-90 min. Kaardistame hetkeolukorra, mille käigus esitan küsimusi toitumise, liikumise, seedimise jmt üldise tervisliku seisundi kohta (lisaks kaebustele, vaatleme inimest kui tervikut).
- Seisundi objektiivseks hindamiseks kasutan keele- ja pulsidiagnostikat ning kõhu palpeerimist.
- Kuna oluline osa Hiina meditsiini diagnostikast põhineb keele vaatlused, palun ära söö ~2 h enne midagi keelt määrivat (kohvi, parkained).
- Kanna mugavat riietust (peamised akupunktuuri punktid asuvad kätel ja jalgadel, enamasti riideid ei eemalda).
- Lastel kasutame akupressuuri töövahendeid (spetsiaalsed pulgakesed).
Hiina meditsiini eesmärk on leida üles organismi tasakaalutuse algpõhjus. Iga tasakaalutuse taga on alati põhjus ja iga "haigus" õpetab meile midagi. Kui Sa ei kuula oma keha, ei muuda midagi ning jätkad samamoodi, siis võib tulla esile järgmine õppetund. Seetõttu on põhjuse leidmine ja sellest aru saamine tervenemisprotsessis alati ülioluline.
Diagnostika käigus jagab terapeut toitumissoovitusi, koostab terviseplaani ja määrame teraapiate kestvuse, mis on individuaalne. Terviseplaan hõlmab endas tavaliselt toitumissoovitusi (vastavalt kehatüübile, aastaajale jne) ja liikumissoovitusi (energiatöö, harjutused), meridiaanide ja akupunktide tehnikad (akupressuur, moksa vms) ning emotsioonide vabastamise tehnikad, taimed - spetsiaalselt Sinule kokku segatud teesegu ja taimede soovitusi.
Diagnostika kaasab mõnikord ka esmase Hiina meditsiini teraapia - kas akupressuuri - punktid, qigongi harjutusi - võimlemissoovitusi vms näol, olenevalt olukorrast. Sageli saame abi juba esimesel korral. Siiski on soovitav teraapiatega jätkata, kuna Hiina Meditsiin eristab algpõhjuse ja tagajärje tervendamisel.
Kõige tõhusam meetod Hiina meditsiinis on täpselt doseeritud taimravi. Selleks tehakse eraldi taimede diagnostika. Hiina meditsiinis kasutatavate taimi omavahel kombinatsioonis taimeperekondade lõikes (Herbal medicine, Jing Fang).
Parima tulemuse annab eri teraapiameetodite omavaheline kombineerimine.
Õpetan Sind kodust kerget akupressuuri tegema ja näitan kätte piirkonnad, mida ise mudida.
KOMBINEERITUD Hiinameditsiiniline lähenemine on üks tervik: Toitumine, liikumine, hingamine, emotsioonide tehnikad, taimed, elutsükliline lähenemine jne on kaasatud Sinu terviseplaani ja nõustamisse.
Küsimuste korral võta julgesti ühendust e-kirja, või tel 5245854 teel: Merle Laurits
Diagnostikasse või teraapiasse broneeri aeg: esilehel broneerimisvormi kaudu või [email protected]
Diagnostikad ja teraapiad toimuvad Tallinnas, Kalamajas, Teraapiatoas. Aadress: Niine 9, Tallinn) või Pärnu mnt 102. Kiili vallas kokkuleppel.