Gassho! Päikseline tervitus! Olen MERLE LAURITS,
Budismi nimega KONCHOK PALMO (“Kolme kalliskivi hiilgus”) ja
HIINA MEDITSIINI TERAPEUT

Olen NAINE, EMA, TÜTAR, LOODUSLAPS JA TERAPEUT.
LOODUSTERAAPIA võimalused on mind alati huvitanud, nii teoorias kui praktikas. Armastan loodust ja austan Emakest Maad, elan loodusega ühes rütmis, jälgin taoismi, aastaaegade rütme toitumises, liikumises, tervisepraktikates. Üle kõige armastan TAIMI JA TAIMEMAAGIAT! Elan looduses, väekas Lähtse külas ja olen loodususku lapsest saadik.
Igapäevaelus teen LOODUSTERAAPIAID: HIINA MEDITSIINI, JAAPANI LOODUSMEDITSIINI, energeetilisi praktikaid; REIKI, SHINDO, EMOTSIOONIDE VASTAMISE TEHNIKAID: EFT, AROOMITERAAPIAT jpt) just Sulle sobival viisil.
Jagan teadmisi ja oma kogemusi vastuvõttudel, teraapiates, koolitustes ja treeningutes. ​​Mul teaduslik taust, olen õppejõud ja koolitaja, kõik meetodid, mida kasutan, on teaduslikult tõestatud.
​
Loe minust ja minu õpetajatest lähemalt siit: tutvustus.

Kutsun Sind aega maha võtma ja pühendama tunnikest iseendale, et saaksid käia õnnelikku tervise teed, rahuloleva ja rõõmsana. Kuidas iseendani jõuda? Mõned turvalised võimalused on siin - valik on Sinu!
PERSONAALNE TERVISENÕUSTAMISE käigus aitan Sind lähemale iseenda uuele terviklikumale MINA-le. 

MIKS HIINA MEDITSIIN JA LOODUSTERAAPIAD?
Inimene on üks tervik loodusega ja tasakaalu häirumine viib mitmesuguste terviseprobleemide ja haigusteni. Hiina meditsiini abil saame haigused diagnoosida juba nii varajases staadiumis, mida lääne meditsiin ei loe haigusteks, seega oluline osa on ennetaval ja varajasel ravil. Samas pika-ajaliste haiguste, krooniliste probleemide ja valude korral saab leevendust keha kahjustamata, ilma keemiliste ravimiteta, kuna kasutame vaid looduslikke meetodeid. Hiina meditsiin on loodusmeditsiin ja aitab loomulikul, looduslikul viisil organismi tasakaalu saavutada nii, et keha hakkab end ise tervendama. Mõned näidustused, miks pöörduda Hiina meditsiini diagnostikasse ja VASTUVÕTULE, loe siit.

HIINA MEDITSIINI JA QIGONGi praktiseerin igapäevaselt alates aastast 2011. Minu peamised õpetajad on Hiina meditsiini arstid (Dr Rene Bürkland, Dr Salustino Z. Wong jt). Mis on Hiina meditsiin ja mida kujutab endast diagnostika Hiina meditsiini järgi, loe lähemalt siit. Oluline osa Hiina meditsiinis on toitumisteraapia ja võimlemispraktikad, Qigong ehk energiatöö harjutused,  TAIMED ja emotsioonide vabastamise tehnikad.
Praktiseerin QIGONG´i (Kuldse kella harjutused) ja Ba Duan Jin (Kaheksa siidbrokaadi) Qigong´i igapäevaselt ning kombineerin need ühte treeningusse „Qigong – hiina tervisevõimlemine. Mis on QIGONG, loe lähemalt siit.

Olen vaimse enesearengu teekonnal juba aastakümneid.
REIKI ja SHINDO juurde jõudsin 2000ndate alguses. Sensei Kazuko Kuratomi meetod (SHINDO ja Jomon venitused) paelus mind oma lihtsuse ja samas tõhususega. Olen õppinud SHINDO instruktoriks, teen individuaalteraapiaid ja juhendan rühmatunde. Mis ja milleks on hea SHINDO, loe lähemalt siit.
Olen REIKI Meister - Õpetaja ja terapeut. Teen REIKI energiaravi, viin läbi koolitusi ja Reiki universaalsel eluenergial lasen vabalt voolata kõigis oma praktikates ja teraapiates. Reiki ja Shindo praktikatest loe lähemalt Blogi postitusest.

​DIAGNOSTIKA,  TERAAPIAD toimuvad Tallinnas, teraapiatoas (Kalamajas Niine 9 või PESAs, Pärnu mnt 102), või Kiili vallas kokkuleppel. Vajalik on eelnev registreerumine ([email protected] või alloleva vormi kaudu).
VEEBI TEEL on võimalik teha nii diagnostikat, eri teraapiavorme kui treeninguid - oled teretulnud seal, kus parajasti oled!
TERAAPIATE NIMEAKIRJA LEIAD siit.  
KOOLITUSED: Viin läbi REIKI I, II JA III astme koolitusi ning Hiina meditsiini, taimravi ja aroomiteraapia koolitusi. Juhendan praktikaid, grupiteraapiaid väeõhtuid ja meditatsioone. Individuaalkoolitussed toimuvad tellimisel - küsi julgesti! 

KOOLITUSKALENDER - vaata lähemalt sündmusi ja koolitusi. Kui parajasti ei ole kalendris sobivat avalikku koolitust, küsi lisa, teen tellimuskoolitusi ja võimalik, et mõni mitteavalik koolitus on toimumas või on ainult https://www.facebook.com/kehajavaim / FB Keha ja Vaim grupi kaudu leitavad.

​KEHA JA VAIMU TREENINGUD: ENERGIAVÕIMLEMINE
Treeningud toimuvad KOLMAPÄEVITI kl 19-20.15 Kiili Noortekeskuse saalis, Nabala tee 2a, Kiili. 
Kutsun Sind praktiseerima ENERGIAVÕIMLEMIST, mis ühendab endas parimad Idamaade tervisepaktikaid: HIINA MEDITSIINI tervisevõimlemine QIGONG ja JAAPANI venitusvõimlemine SHINDO! 
TULE TRENNI - väge ammutama, vabane pingetest ja SAA TAGASI OMA ENERGIA!
​ENERGIAVÕIMLEMINE: Hiina tervisevõimlemine QIGONG (Kuldse kella harjutused ja BA DUAN JIN - 8 siidbrokaadi harjutused) + Jaapani venitusvõimlemine SHINDO (venitused, lõõgastus, meditatsioon)

Vajalik on eelregistreerimine maili teel või kodulehe registreerimisvormi kaudu hiljemalt sama päeva hommikul kl 9ks.
Personaalseks venituseks palun broneeri aeg: Merle Lauritsalt - Tänud!

PERSONAALTREENINGUD toimuvad Tallinnas, teraapiaruumides (Niine 9/ Pärnu mnt 102), Kiili vallas ja veebi teel VEEBITREENINGUD kokkuleppel. PALUN BRONEERI AEG!
VAJALIK ON REGISTREERIMINE maili teel: [email protected] 

​Tervis on Hiina meditsiinis Keha ja vaimu (SHEN) harmoonia, Yin/ Yang´i tasakaal  ja QI (eluenergia) takistusteta liikumine kehas. Qi on vägi, mis on kogu elava, universumi tekke ja muutumise aluseks. Qi tähistab kõigi inimeste ja olendite sisemist elujõudu. Teraapiate ja treeningute eesmärgiks on vabaneda pingetest, vältida haigusi ja viia organismi tagasi harmooniasse ja tasakaalu, et olla kontaktis oma sisemise väega. 

Merle Laurits 
Hiina meditsiini terapeut, treener JA KOOLITAJA, REIKI Meister ja teadliku tervise teejuht

---

Lisainfo ja registreerumine:  [email protected] +372 5245854
​FB leht: Keha ja vaimu teraapiad https://www.facebook.com/kehajavaim
FB treeningute grupp „Keha ja vaimu  treeningud“ 

SHINDO

Shindo - Jaapani venitus-lõõgastusharjutuste kompleks koos massaaži ja hingamistehnikatega.

VAATA LISAKS

REIKI

Reiki  - universaalne eluenergia, energeetiline massaaž, väepraktika, meditatsioon ...​
​

vaata lisaks

HIINA MEDITSIIN

Traditsiooniline Hiina Meditsiin (TCM = Tradicional Chinese Medicine) ​diagnostika ja teraapiad

VAATA LISAKS

Tegemist ei ole tervishoiuteenuse osutamisega. Kodulehe autor ei anna ravialast nõu ega määra ühegi tehnika kasutamist ravivormina meditsiiniliste probleemide korral arstiga konsulteerimata. Koduleht ei anna ravimisoovitusi ning ei asenda professionaalset meditsiinilist abi, vaid pakub infot terviseteadlikkuse tõstmiseks emotsionaalse, vaimse või füüsilise heaolu otsingul.