MOKSA TERAAPIA EHK SOOJARAVI - JIU HUO
Moksa teraapia (Moksibustioon / Moxibustion) on traditsiooniline Hiina meditsiini ravimeetod, mille puhul kasutatakse haiguste raviks ja profülaktikaks ravimtaimedest valmistatud moksaga (moksa sigarid, koonused jne) tekitatud kuumust. Moksa (JIU HUO) tähendab tõlkes tule kasutamist raviks teatud ajaperioodi jooksul.
Moksa teraapia ajalugu ulatub 5000 aastat tagasi Hiina meditsiini algusaegadesse, kus inimesed soojendasid tule ümber teatud haiguste puhul kindlaid keha piirkondi. Arvatakse, et moksa ravimeetod sai alguse isegi enne akupunktuuri, kuna sel ajaperioodil kummardati päikest Hiinas (ka Egiptuses, Lõuna-Ameerikas jt iidsetes tsivilisatsioonides).
Haigused tekivad Hiina meditsiini järgi YIN/ YANG tasakaalu häirumisest, Qi ja vere seiskumisest. Enamik haigusi on põhjustatud välistest haigustekitajatest, vanas Hiinas (aga ka meie kliimas eriti) tuulest ja külmast. Hiina meditsiinis on külmakahjustustele pühendatud raamat, üks Hiina meditsiini alusteoseid Shang Han Za Bing Lun (autor Zhang Zhongjing, kirjutatud Han Dünastia lõpus (206 B.C.~ A.D.220)). Külmakahjustuste raviks kasutatakse peamiselt taimravi (ravimtaimede retseptid), aga ka soojaravi ehk moksa teraapiat.
Moksa teraapia ajalugu ulatub 5000 aastat tagasi Hiina meditsiini algusaegadesse, kus inimesed soojendasid tule ümber teatud haiguste puhul kindlaid keha piirkondi. Arvatakse, et moksa ravimeetod sai alguse isegi enne akupunktuuri, kuna sel ajaperioodil kummardati päikest Hiinas (ka Egiptuses, Lõuna-Ameerikas jt iidsetes tsivilisatsioonides).
Haigused tekivad Hiina meditsiini järgi YIN/ YANG tasakaalu häirumisest, Qi ja vere seiskumisest. Enamik haigusi on põhjustatud välistest haigustekitajatest, vanas Hiinas (aga ka meie kliimas eriti) tuulest ja külmast. Hiina meditsiinis on külmakahjustustele pühendatud raamat, üks Hiina meditsiini alusteoseid Shang Han Za Bing Lun (autor Zhang Zhongjing, kirjutatud Han Dünastia lõpus (206 B.C.~ A.D.220)). Külmakahjustuste raviks kasutatakse peamiselt taimravi (ravimtaimede retseptid), aga ka soojaravi ehk moksa teraapiat.
Parim ravi külmakahjustustele on TULI. Moksa ravimeetod seisneb akupunktuuri punktide, meridiaanide või muude keha piirkondade soojendamises moksa sigariga, et energia taas liikuma saada. Tekkinud soojus parandab lokaalselt verevarustust ja soodustab qi liikumist.
Moksa põhiliseks koostisosaks on hariliku puju (Artemisia Vulgaris) ürt. Moksa teraapias on ühendatud soojaravi ja taimravi, seega kasutatakse moksa sigarite, koonuste, riisiterade jms moksa vahendite valmistamiseks ravimtaimi, valdavalt soojendavaid, verd ja energiat (qi) liigutavaid taimi.
Moksa põhiliseks koostisosaks on hariliku puju (Artemisia Vulgaris) ürt. Moksa teraapias on ühendatud soojaravi ja taimravi, seega kasutatakse moksa sigarite, koonuste, riisiterade jms moksa vahendite valmistamiseks ravimtaimi, valdavalt soojendavaid, verd ja energiat (qi) liigutavaid taimi.
Moksa toime seisneb kanalite soojendamises ja külma hajutamises, seda kasutatakse külmast tingitud valusündroomide ja yangi nõrkusest tekkinud haiguste korral.
Moksa teraapiaga ravitakse näiteks:
Moksat ei ole soovitav kasutada kuuma tüüpi haiguste korral. Nt. palavikuhaigused, maaniad, ärrituvus jne. Samuti võib moksast tekkinud suits ärritada hingamisteid allergiat põdevatel inimestel. Viimasel juhul on soovitav kasutada suitsuta moksat.
Haigusi ennetava moksa teraapia tegemiseks on Hiina meditsiinis astroloogilise kalendri järgi eraldi päevad (SANFU MOXA, pööripäevast alates 9 x 9 jt süsteemid) ning kindlad meridiaanid ja punktid. Parim ravi on ennetav ravi!
Moksa teraapiaga ravitakse näiteks:
- Valuravi, st kõik energia seiskumisest tekkindu valud ja valusad piirkonnad, lihasvalud , menstruatsioonivalud jne,
- Külmetushaigused ja valud külmast,
- Külma tüüpi haigused, nt külma tüüpi kõhulahtisus, külmad jäsemed, organite allavaje, tursed, impotentsus, düsmennoröa (valulik menstruatsioon) külmast jne.
- Vastupidavuse suurendamiseks ja lihaste lõõgastuseks. Näiteks enne sportimist või suuremat spordiüritust saab moksaga teatud punkte soojendades vältida jalakrampe, suurendada üldist vastupidavust, anda lihastele toonust jne. Levinud on nn „maratoni moksa“, kus enne suurt vastupidavust nõudvat treeningut või võistlust tehakse sportlasele teatud skeemi järgi soojaravi ning pärast maratoni vm spordisündmust lihaseid soojendavat ja lõõgastavat soojaravi.
- Samuti kasutatakse Hiinas moksat laialdaselt haiguste profülaktikaks, soojendades regulaarselt mao kanalil asuvat nn. "saja haiguse punkti". Selle punkti mõju immuunsuse tõstmisele on tõestust leidnud ka paljudes erinevates lääne meditsiinilistes uuringutes.
- Moksaga on võimalik teha ennetavat ravi immuunsuse tõstmiseks ja viirus-külmetushaigustele vastupanuvõime suurendamiseks. Selleks on kindlad punktid ja kindlad skeemid, aga ka ajad.
Moksat ei ole soovitav kasutada kuuma tüüpi haiguste korral. Nt. palavikuhaigused, maaniad, ärrituvus jne. Samuti võib moksast tekkinud suits ärritada hingamisteid allergiat põdevatel inimestel. Viimasel juhul on soovitav kasutada suitsuta moksat.
Haigusi ennetava moksa teraapia tegemiseks on Hiina meditsiinis astroloogilise kalendri järgi eraldi päevad (SANFU MOXA, pööripäevast alates 9 x 9 jt süsteemid) ning kindlad meridiaanid ja punktid. Parim ravi on ennetav ravi!
